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Le psyllium blond contribue au transit intestinal et au ramollissement des selles. Il participe également au contrôle du taux de cholestérol dans le sang et aide à procurer la sensation de satiété.
CONSEILS D'UTILISATION :
Entre 10 et 20 grammes par jour, soit 1 à 2 cuillères à soupes, à diluer dans de l'eau, un yaourt ou dans une compote.